为深入贯彻《全民健身计划纲要》，积极创建“省级慢性非传染性疾病综合防控示范区”，增强全体职工体质，近日，区中医院积极组织广大职工开展健身气功“八段锦”，将中医的传统健功法作为医院工间操在全院中普及。

 为确保学习工作两不误，院部组织各科主任、护士长参加第一批次的工间操培训，学成后在各科室进行推广。八段锦是中国传统保健功法，形成于12世纪，后在历代流传中形成练法和风格各具特色的流派，其动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，又因功法共为8段，每段一个动作，故名为“八段锦”。八段锦中的每一招都有中医机理作为根据，可以内练精气神，外练筋骨皮，激发自身调理能力，消除人体病痛，增进健康，延缓衰老。

社会在不断发展，但许多像八段锦这类中国传统保健功法，却被逐渐遗忘。此次区中医院中医特色文化的推广，对于传承祖国传统医学、让中医惠及更多民生，具有十分积极的意义。

卢娜 王新安