“寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体。所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气来及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚，从而导致寒气进入我们体内。下面我们就来一起看看究竟什么是寒湿，怎么去湿寒？

身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过劳动、运动出汗或利用，也不能及时排出体外，就造成身体内的“湿”太重。

“寒”的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。

当身体“寒”气越来越重时，身体便会慢慢进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。

身体变得沉重了——人发困、发沉、没精神。

身体阴冷了——四肢发凉、脸色灰暗、发青、发紫。

身体发霉了——各种皮肤病多发。

身体长菌了——各种细菌、病毒极易感染。

身体腐烂了——各种炎症、溃疡长期不愈。

身体血管遇冷变细了——动脉硬化，各脏器缺血、功能低下。

身体经络遇冷收缩、不通畅了——长囊肿、长肿瘤了。

1、疏通经络 可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，对各种风痛有效。 

2、净血排毒 可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素，对各种水肿有特效。 

3、清毒杀菌 可深入皮下组织，杀菌消毒，清除污垢帮助去死皮，使肌肤美白。 

4、清除疲劳 可使全身放松，缓解压力，心情愉快，恢复活力。 

5、活化细胞 可使全身细胞活跃，可有效改善体质，增强免疫能力。 

6、强化机能 可刺激人体微循环系统，减轻心脏负担，改善人体各种机能。 

7、减肥瘦身 可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。 

8、美容除斑 可调节内分泌，预防妇科病，消除色斑。 

9、改善睡眠 熏蒸20分钟，相当于40分钟的剧烈运动，熏蒸后可进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神。 

10、防治多种疾病 心脏病、高血压、糖尿病、脑淤血、脑血栓、风湿性关节炎、腿脚麻木。

注意事项：

1、使用前应淋浴，卸妆。

2、不宜在过饱和空腹时使用。

3、使用前先喝适量的温水，使用过程中根据需要也可适量补充。

4、使用过程中不可擦、搓身体，汗液可用毛巾沾拭。

5、使用后6小时内不要受风寒，2小时内不宜吃冷饮。