想要调理好自己的身体，想要让自己出现更少的疾病状况，在生活中适当的饮用苦荞茶，是一个非常不错的事情，苦荞茶是一种自然健康的饮品，可以帮助我们降低三高疾病的症状，可以产生很好的抗氧化能力，因此可以延缓人体的衰老。

1、苦荞茶的功效
　　苦荞茶是一种自然健康的饮品，可以帮助我们降低三高疾病的症状，能够产生很好的抗氧化能力，因此可以延缓人体的衰老。苦荞茶可以增强人体的免疫能力，从而减少人们在生活中遇到疾病的概率。
　　它可以改善心脑循环系统，可以帮助我们清除体内的垃圾，也能改善疲劳的状态，让身体恢复到一个能量满满的状态；这个饮品中含有膳食纤维，所以可以平衡肠道内的营养，也可以缓解便秘的症状。
　　2、苦荞茶的作用
　　苦荞茶中含有苦参碱和苦参黄酮，这两个物质可以发挥出抵抗心律失常的作用，所以心律失常的患者也可以通过使用该饮品来进行治疗。苦荞茶可以增加冠脉的流量，可以降低血脂，也可以避免心肌缺血的情况产生。
　　此外，还可以发挥出抗辐射的作用，能够有效防止白细胞减少的情况产生。苦荞茶的煎剂，可以对多种细菌产生抑制作用，也可以用于很多皮肤真菌疾病的治疗，并且还具有抗炎抗过敏的作用。

3、苦荞茶的食用方法
　　我们可以取一包苦荞茶，放入一个干净的玻璃杯里面，然后用沸水进行冲泡，就会绽放出美丽的颜色，也会散发出独特的香气。苦荞茶冲泡之后，需要等待5分钟左右，感觉不太烫的时候就可以饮用，上面的功效就能够如期的发挥出来。